Все новости по теме «здоровое питание»
Фев 23, 2025 / 17:23
Идеи романтического ужина для здоровья и фигуры
Итальянская и французская кухни лидируют в предпочтениях россиянок для романтических ужинов, как показал опрос. Чтобы сделать свидание особенным, стоит подумать о меню, даже если вы не мастер...
Фев 23, 2025 / 10:46
Принципы питания для здоровья сердца и сосудов
Для поддержания здоровья сердца и сосудов в течение всей жизни следует придерживаться простых принципов питания. В частности, орехи, такие как миндаль, грецкие орехи, фисташки и арахис, содержат...
Фев 21, 2025 / 09:06
Простой рецепт творожного сыра из кефира для домашнего приготовления
Приготовление творожного сыра с одним ингредиентом - это простой и полезный способ сделать вкусный молочный продукт в домашних условиях. Творожный сыр приносит огромную пользу для здоровья...
Фев 20, 2025 / 22:16
Лучшие заменители вредных продуктов для здорового питания
Многие продукты, которые выглядят полезными, на самом деле могут быть обманчивыми. Например, йогурты с пометкой «0 % жира» часто содержат в себе добавленные сахара и искусственные усилители вкуса...
Фев 19, 2025 / 19:30
Опасные продукты в вашем холодильнике
Каждый раз, открывая холодильник, можно столкнуться с невидимым врагом для здоровья. И речь идет не о плесени или просроченных продуктах. Например, обезжиренные йогурты часто содержат много сахара...
Фев 18, 2025 / 18:34
Полезные соусы для классических блюд
Замена привычных соусов на более полезные помогает сделать классические блюда, такие как «Оливье» и «Селедка под шубой», вкуснее и полезнее. Благодаря таким альтернативам, как авокадо, греческий...
Фев 17, 2025 / 18:51
Популярность азиатских супов в России и их влияние на здоровье
Азиатские супы становятся всё более популярными среди россиян, но многие не осознают их различия и влияние на здоровье, как отмечает врач-диетолог Анна Белоусова. Например, супы с говядиной требуют...
Фев 16, 2025 / 09:50
Оригинальные блюда из рыбы и фруктов для здорового питания
Здоровое питание приобретает всё большую популярность, и каждый новый рецепт становится шансом порадовать родных и друзей. В этой статье представим три оригинальных блюда, в которых основными...
Фев 12, 2025 / 23:55
Пошаговый рецепт полезного хлеба для здорового питания
Этот простой рецепт полезного хлеба идеально подойдет тем, кто следит за своим весом и хочет питаться здорово. Приготовление хлеба дома — это легко и возможно с использованием только натуральных...
Фев 12, 2025 / 11:47
Польза и советы по приготовлению куриного бульона
Куриный бульон считается полезным и традиционным блюдом, рецепт которого передается из поколения в поколение. Важно понимать, нужно ли сливать первый бульон при варке, о чем говорят врачи...
Фев 12, 2025 / 05:41
Легкий рыбный суп из форели для похудения
Чтобы похудеть без жестких диет, приготовьте легкий рыбный суп из форели. Этот рецепт подойдет всем, кто хочет сократить калории. Суп содержит всего около 80 ккал на 100 граммов, сохраняя при этом...
Фев 10, 2025 / 13:33
Польза домашней пиццы и рецепты для здоровья
Пицца часто воспринимается как вредный фастфуд. Однако, приготавленная по традиционному рецепту, она может быть полезной. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух из лаборатории «Гемотест» отметила...
Риски банкротства застройщиков в России и возможные меры поддержки
Фев 23, 2025 / 17:44
Пенсионерка из Петрозаводска потеряла квартиру из-за мошенников
Фев 23, 2025 / 17:33
Анализ цен на загородную недвижимость в России на 2025 год
Фев 22, 2025 / 14:41
Нейротехнологический стартап Subsense привлекает 17 млн долларов
Фев 22, 2025 / 10:47
Владимир Ткачёв возвращается в хоккей после травмы
Фев 22, 2025 / 08:43
Как поступить, если учитель кричит на детей
Фев 22, 2025 / 08:43